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Was ist Klassische Homöopathie?

Die klassische Homöopathie ist eine eigenständige Therapierichtung mit über 200jähriger Geschichte. Begründet wurde sie vom Arzt und Chemiker Samuel Hahnemann und wird heute mit Erfolg bei akuten wie chronischen Erkrankungen angewendet.

Neben den körperlichen Beschwerden berücksichtigt die Klassische Homöopathie ebenso die Lebensgewohnheiten, die Persönlichkeitseigenschaften wie auch die Ängste und Wünsche der Patient*innen.
Jede/r Patient/in wird als individuelle Persönlichkeit behandelt und bekommt ein Arzneimittel, das auf seinen/ihren spezifischen Zustand abgestimmt ist.

Um ein möglichst umfassendes Bild der Krankengeschichte und des Patienten/der Patientin zu erhalten, bedarf es eines ausführlichen Gesprächs (Erstanamnese), auf deren Grundlage dann ein homöopathisches Mittel ausgesucht wird.

Wie funktioniert Klassische Homöopathie?

Den Begriff ‘Homöopathie’ entlehnte Hahnemann dem Griechischen. ‘Homoios‘ bedeutet ‘ähnlich’; wir Homöopathen versuchen ‘Ähnliches mit Ähnlichem’ zu behandeln. Eine Arznei, die bei einem Gesunden Symptome produziert, kann diese bei einem entsprechend Kranken zum Verschwinden bringen.

Die Wirkung von Kaffee z.B. ist uns allen bekannt. Wer einmal zu viel davon getrunken hat kennt die unangenehmen Nebenwirkungen: man schläft schlecht, ist unruhig, hat evtl. Herzklopfen und Magenschmerzen. Als homöopathisches Arzneimittel verabreicht, ist es in der Lage eben diese beschriebenen Zustände zu heilen. Durch den Reiz der Arznei wird der Körper angeregt sein Gleichgewicht wieder herzustellen.

Ist der Mensch im Gleichgewicht, dann besitzt er genügend Kraft, um z.B. herankommende Krankheitserreger abzuwehren. Wenn die Lebenskraft jedoch z.B. durch Umwelteinflüsse oder eine ungesunde Lebensweise geschwächt ist, werden die Reize auf den Organismus stärker, als es seinem normalen Ausgleichsvermögen entspricht. Er reagiert auf diese Reize mit individuellen Krankheitssymptomen. In der homöopathischen Behandlung suche ich für Sie das passende homöopathische Arzneimittel aus, um das Gleichgewicht wieder herzustellen.

Wie sieht die Behandlung in der Praxis aus?

In der homöopathischen ANAMNESE, für die ich mir 2 Stunden Zeit nehme, beschreiben Sie mir Ihre Beschwerden. Wichtig sind die tatsächlichen Empfindungen und die scheinbaren „Kleinigkeiten“, denen ich auch größte Beachtung schenke, denn gerade diese sind es, die z.B. Ihre Kopfschmerzen von denen eines anderen unterscheiden. Ich unterstütze Sie dabei durch aktives Befragen, um ein möglichst vollständiges Bild der Symptome zu erhalten. Berücksichtigung finden auch – insbesondere bei chronischen Krankheiten – Ihre Lebensumstände, die häusliche und berufliche Situation, sowie Gewohnheiten und Vorlieben. Die Gesamtheit dieser Beschwerden und Eigenheiten fügen sich für mich zu einem individuellen Bild zusammen. Ihrem Persönlichkeitsportrait.

Auf Grundlage der Anamnese folgt die Arzneifindung: ich suche für Sie das Heilmittel heraus, welches am besten Ihrem Persönlichkeitsportrait bzw. der akuten Situation (Akutbehandlung) entspricht. Diese Arznei wird Ihnen dann in entsprechender Stärke und Form, Globuli (Kügelchen) oder Tropfen verordnet. In den folgenden Stunden und Tagen (akute Erkrankung) oder Wochen und Monaten (chronische Erkrankung) beobachten Sie sich und beschreiben bei der nächsten Konsultation Ihre Reaktion auf die Arznei. Von mir wird dann entschieden, ob die Stärke des Arzneimittels geändert wird, ein Folgemittel verordnet oder eine Einnahmepause eingelegt wird.

Die Behandlung von Kindern mit Homöopathie

Die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen macht mir viel Freude und liegt mir sehr am Herzen.
Homöopathie ist eine sehr sanfte Methode um die Kinder bei ihren kleinen und größeren Krankheiten zu unterstützen. Sie reagieren oft schnell auf homöopathische Arzneimittel, weil ihre Lebenskraft stark ist und sie weniger Unterdrückungen ihrer Krankheitssymptome erfahren haben als Erwachsene. Die Behandlung von Kindern ist jederzeit möglich, ob in akuten Krankheitssituationen oder als konstitutionelle Behandlung.

Selbst wenn keine offensichtlichen Erkrankungen vorliegen, gibt es immer etwas aufzuarbeiten oder Prozesse zu begleiten. Eine Betreuung von klein an kann eine wichtige Basis sein für das Gesundheitspotential im Leben als Erwachsener.

Für wen eignet sich Homöopathie?

Die homöopathische Behandlung ist eine sehr sanfte Therapieform, die sich für jedes Alter eignet. Behandelt werden akute oder chronische Erkrankungen, z.B.:

• Infektanfälligkeit, wiederkehrende Nasennebenhöhlenentzündungen
• Allergien, Asthma, Hauterkrankungen, Neurodermitis
• Schwindel und andere Kreislaufbeschwerden
• psychosomatische Erkrankungen
• Rheumatische Beschwerden
• Schlafstörungen, Ruhelosigkeit
• Emotionale Störungen, depressive Verstimmungen, Ängste, Trauer
• Unterstützung vor/während/nach der Schwangerschaft
• Autoimmunerkrankungen
• Verdauungsbeschwerden
• Morbus Crohn, Colitis Ulcerosa
• Diabetes
• Bluthochdruck
• Tinnitus
• ADHS und Hyperaktivität
• Migräne
• Menstruationsbeschwerden und Beschwerden der Wechseljahre
• u.v.a.m.

Was ist Shiatsu?

Shiatsu ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode, die jahrtausendealte Techniken der TCM (traditionelle chinesische Medizin) mit modernen, westlichen Massagetechniken verbindet. Ziel der Behandlung ist die Lebensenergie zu stärken und ins Gleichgewicht zu bringen sowie das Bewusstsein für den eigenen Körper und dessen Botschaften zu fördern.

Für wen eignet sich Shiatsu?

Shiatsu wirkt harmonisierend auf das vegetative Nervensystem und stabilisiert das körpereigene Immunsystem. Diese sanfte, aber tief wirkende Form der Körperarbeit ist für Menschen in allen Lebenslagen geeignet, vom Säugling bis ins hohe Seniorenalter und hilft bei der Bewältigung unterschiedlicher Entwicklungsaufgaben.

Shiatsu wird eingesetzt bei akuten und chronischen körperlichen Beschwerden, sowie bei psychischen und psychosomatischen Erkrankungen und ist daher gut geeignet bei:

• Regeneration nach Krankheiten
• Muskelverspannungen
• Rückenschmerzen
• Bluthochdruck
• Schilddrüsenprobleme
• Magen- und Darmstörungen
• Schlafstörungen
• Stress und Anspannung
• Ängste
• Kopfschmerzen / Migräne
• Menstruations- und Wechseljahresbeschwerden
• Unterstützung vor / während / nach der Schwangerschaft

 

Wie sieht die Behandlung aus?

Nach einem kurzen einführenden Gespräch wird die Shiatsu-Behandlung klassischerweise auf dem Boden, auf einer Futonmatte ausgeführt. Die Patient*innen tragen bequeme Kleidung. Durch verschiedene Drucktechniken auf den Energiebahnen ( Meridianen) wird der freie Fluss der Lebensenergie gefördert. Die Selbstheilungskräfte werden angeregt und sorgen für Wohlbefinden und Entspannung.

Die Behandlung umfasst einen Zeitraum von 40 bis 60 Minuten mit anschließender Zeit zum Ruhen und Nachspüren.
Shiatsu ist eine eigenständige Therapieform, die sich sehr gut mit anderen Behandlungsmethoden (z.B. Klassische Homöopathie oder Pflanzenheilkunde) ergänzen und begleiten lässt.

Um eine nachhaltige Veränderung zu erreichen, empfehle ich meinen Patient*innen regelmäßige Behandlungsrhythmen.

Um die Wirkung der Shiatsumassage zu vertiefen eignen sich Akupunktur und Akupressur.

Was ist Akupunktur und Akupressur und wie wirkt es?

Akupunktur und Akupressur haben ihre Grundlage in der Chinesischen Medizin und der Lehre von den Energiebahnen im Körper (den Meridianen).  Gerät der Energiefluss ins Stocken, kann es zu gesundheitlichen Problemen kommen. Bei der Behandlung wird auf bestimmte Energiepunkte entlang der Meridiane Druck (Akupressur) ausgeübt oder mittels Nadeln (Akupunktur) die Blockade in den Meridianen gelöst.

 

 

Was ist Pflanzenheilkunde?

Die Pflanzenheilkunde (Phytotherapie) ist eines der ältesten bekannten Therapieverfahren. Mit Hilfe der Pflanzenwirkstoffe können sowohl chronische als auch akute Beschwerden behandelt werden.
Die moderne Pflanzenheilkunde verbindet altes Erfahrungswissen mit den neuesten Erkenntnissen über Wirkungsweisen der einzelnen Inhaltsstoffe.

Wie sieht die Behandlung aus und für wen eignet sie sich?

Zu Beginn der Behandlung steht ein ausführliches Gespräch (Anamnese), in dem Sie mir Ihre Beschwerden schildern können. Auf Grundlage der Anamnese verordne ich ein Tee-Rezept, das individuell für jeden Patienten und für jede neue Behandlungssitzung zusammengestellt wird. Von diesem Arzneitee wird dreimal täglich eine Tasse getrunken. Eine solche phytotherapeutische Kur dauert etwa sechs Wochen, danach können Folge-Tees verabreicht werden.

Die Pflanzenheilkunde lässt sich sehr gut mit Shiatsu und Rückenmassagen ergänzen. In akuten Krankheitssituationen verordne ich die Tees oft in Kombination mit alten Hausmitteln, z.B. Wickel, Auflagen und Kneippsche Anwendungen. Auch Bachblüten sind eine wirkungsvolle Ergänzung zur Teeverordnung.

Besonders bewährt hat sich die Pflanzenheilkunde bei folgenden Beschwerden und Erkrankungen:

• Schlafstörungen
• Durchblutungsstörungen
• Unterstützung vor / während / nach der Schwangerschaft
• Zur Stabilisierung des Immunsystems
• Akute Erkältung / Sinusitis / Bronchitis
• Diabetes
• Bluthochdruck
• Niedriger Blutdruck
• Demenz
• Stress und Anspannung
• Kopfschmerzen / Migräne
• Regeneration nach Krankheiten

Entspannung pur für den Rücken

Die wohltuende und erholsame Behandlung der Nacken-, Rücken- und Lendenregion ist nicht nur Entspannung für die Muskulatur, sondern durch das Verwenden von hochwertigen Ölen und Einreibungen ein ganz besonderes Erlebnis für die Haut.

Wie wirkt die Rückenmassage und für wen eignet sie sich?

Bei der Massage wird die Muskulatur stark bewegt, die Durchblutung gefördert und angestaute Stoffwechselprodukte werden freigesetzt und abtransportiert. Verhärtungen und Verkürzungen der Muskulatur können so gelöst werden.

Zu wenig Bewegung oder auch die einseitigen körperlichen Betätigungen bzw. Belastungen in unserem modernen Berufsalltag führen zu verspannten Muskeln – oft besonders im Rückenbereich. Und auch bei psychischen Belastungen (Stress) verspannt sich vor allem die Rücken- und Nackenmuskulatur. Die klassische Rückenmassage ist hier ein wirksames Linderungsmittel und daher gut geeignet bei:

• Rückenschmerzen
• Muskelverspannungen
• Schlafstörungen
• Stress und Anspannung
• Kopfschmerzen / Migräne
• Unterstützung vor/während/nach der Schwangerschaft

Für Kinder eignet sich diese Form der Massage eher nicht – bei Muskelverspannungen im Rücken würde ich bei Kindern Shiatsu empfehlen.

Eine ideale Ergänzung der Rückenmassage ist die Schröpfbehandlung.

Was ist Schröpfen und wie wirkt es?

Das Schröpfen wird mittels Schröpfgläsern durchgeführt, in denen ein Unterdruck entsteht, nachdem sie auf die Haut aufgesetzt worden sind. Das Schröpfen bewirkt die Aktivierung von Reflexzonen am Rücken, die in enger Beziehung zu inneren Organen stehen und auf diese einwirken. Durch den äußeren Reiz der Schröpfglocke wird das Bindegewebe verstärkt durchblutet und die Organtätigkeit der korrespondierenden Organe stimuliert.

Die Behandlung dauert etwa eine Stunde. In den meisten Fällen ist eine Behandlungsreihe von 5-10 Sitzungen sinnvoll.

Meine psychologische Beratung basiert auf der systemischen Therapie, sowie methodenübergreifend auf Bestandteilen von anderen anerkannten Therapieverfahren, wie beispielsweise NLP, Verhaltens- oder Gestalttherapie.

Für wen eignet sich Coaching/Beratung?

Wir Menschen haben häufig sich wiederholende Themen, Gedankenmuster oder Kommunikationsschwierigkeiten, die uns begleiten. Oft ist es so, dass Gespräche mit Freunden und Vertrauenspersonen, sowie eigene Überlegungen keine ausreichende Klarheit und Entlastung gebracht haben. Viele Menschen verspüren deshalb eine Unzufriedenheit, die sie nicht zuordnen können.

Manches Mal werfen auch neue Lebenssituationen, wie die Geburt eines Kindes, ein Berufswechsel oder eine Trennung uns Menschen aus dem Gleichgewicht. In solchen speziellen Lebensabschnitten helfen uns unsere bisherigen Lösungskonzepte nur selten.

Hier kann ich im Rahmen eines professionellen Coachings, durch inspirierende Fragen und Impulse, eine bewusstere Selbstwahrnehmung fördern, die zu mehr Klarheit und Gelassenheit in Entscheidungsprozessen führt.

Der achtsame Umgang mit sich selbst führt zu einer höheren Lebensqualität und auch in anderen Lebensbereichen zu mehr Zufriedenheit.

Wie sieht eine Beratung aus?

Meine Patient*innen kommen mit unterschiedlichen Anliegen in die Praxis und entsprechend der Thematik ist auch die Anzahl unserer gemeinsamen Gespräche. Manchmal reicht bereits eine Sitzung, in anderen Fällen sind mehrere Treffen sinnvoll.

Sie können selbst von Sitzung zu Sitzung entscheiden, ob bzw. wann Sie noch einmal kommen möchten.

In der Regel dauern die Sitzungen 60 bis 90 Minuten.

Es kann jedoch auch sinnvoll sein ein längeres Gespräch zu führen oder mehr Zeit für einen Gruppentermin (Familien- oder Paarberatung) zu haben. In solchen Fällen biete ich auf Wunsch auch längere Termine an.